ちくびがかゆい!薬(スチブロン)を塗っても良いのか悩んだ結果!

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冬という季節で乾燥しているからなのかわかりませんが
最近とても乳首(ちくびというか乳輪も含む)がかゆいです!

かゆくて我慢出来ないので当然掻いたりするのですが
掻くとよけいにかゆくなりもっと掻きます!

かゆみが治まったと思ったら今度は
着ていたTシャツのかゆい部分に濡れている感触が…

お風呂の時にTシャツをみてみると
黄色い液で汚れているではありませんか!

おもった以上にちくびにダメージはなかったのですが
以前、体に湿疹ができて同じ様にかゆく掻き過ぎてしまって
病院にかかった時にもらったスチブロンという薬があったのを
思い出しました!

その時も掻き過ぎて下着が黄色い液で汚れてしまっていて
今回も患部は違いますが同じ感じかと思いました!

ネットでスチブロンという薬を色々と調べてみますと
結構強めの薬だという事がわかりました!

そこで気になるのは強めのこのスチブロンをデリケートな
ちくびに塗っても良いのかというところ!

痒みも治まったし塗って副作用があっても嫌だったので
1週間程何もしないでいたらまた痒みが…

結局、散々悩んだ結果病院に行く事に決めました!

先生に聞いてみると前回と同じなので
前回処方した薬(スチブロン)があまっていれば
それを塗れば治るとの事でした!

そして家に帰り早速スチブロンを塗ったみましたが
痒みが比較的すぐに治まりました!

そして下着も汚れなくなりよかったです!

ちくびがかゆい時のまとめ

乳首がかゆくて掻き過ぎてしまった方は
放置していても治りませんので
早めに病院にかかる様にしてくださいね!

 

肌をきれいにする食べ物!あるものを飲む事で腸内環境が劇的に変化!

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肌をきれいにするには肌にいい食べ物を食べるのが一番なのですが
そのまえにやるべき事があります!

それは腸内環境を整える事!

せっかく肌をきれいにする食べ物を摂取したところで
腸内環境が悪いと栄養も吸収されません!

そしてなによりも

腸内環境と肌には大変深いつながりがあり
じつは腸内環境を整えることにより肌は変わるのです!

腸の中には、腸内細菌がたくさんありますが
この腸内細菌である、「善玉菌」を増やすことで
肌をきれいにする事ができるのです!

腸内細菌は「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌(ひよりみ)」と、
3つの菌に分けることができるのですが

善玉菌には、元気や美しさのもととなるビタミンをつくったり
カラダの免疫力を高めるたり、排便を促したり、
ウィルスや毒素の侵入を防御して感染を防ぐといった働きがあります。

しかし悪玉菌は、排泄しにくい便をつくるだけでなく、
大腸に送られる食べカスに含まれるアミノ酸やたんぱく質を分解して
有毒物質を生成し、様々なカラダの不調の原因になるのです。

善玉菌と悪玉菌は、毎日、腸の内で、縄張りを奪い合っていて
「善玉菌」が優勢で、「悪玉菌」はちょっとしかいないといった
バランスがベストな状態なのでバランスを保つことが、
便秘&下痢からの解放
有害物質を体内から排出してくれる
体の免疫力が高まる
病原菌から体を守ってくれるといった
健康状態が良好になります。

そして、もう1つの腸内細菌「日和見菌」は、
3つのなかでも一番、数が多い菌なのですが

いつもは大人しくて、体になんの影響も与えなませんが
「善玉菌」と「悪玉菌」の競い合いを、いつも見張っていて

「日和見菌」は、どちらか優勢なほうに味方するという性質を持っていて
この、日和見菌を善玉菌の味方にすることが
腸内環境を良くする為に非常に需要な事なのです!

腸内環境を整える方法

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善玉菌を増やすには、腸内環境を良好に保つ必要があるのですが
1番重要なのはバランスのとれた食生活です。

中でも、特に意識して摂りたい成分は植物性の乳酸菌で
植物性乳酸菌は、生きて腸に届きます。

そして、腸内を悪玉菌の苦手な弱酸性にし善玉菌が増えるのですが
植物性乳酸菌は、漬け物や味噌などにたくさん含まれます

そこでおすすめなのがコンブチャ(コンブッカ)です!

乳酸菌の他にもポリフェノール、アミノ酸、ミネラル、酵素などが
含まれていて腸内環境を整えてくれるのです!

私自身も実際に試してみたのですが
便秘や下痢を繰り返す体質だったのが

毎日快便!

体調も良くなり肌もきれいになったのです!

肌をきれいにしたいと考えている方は
まずは腸内環境を整える事が最も重要ですので
コンブチャ(コンブッカ)を試してみると良いかもしれませんね!

 

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抜け毛 予防 食べ物 マッサージ

抜け毛を予防する為には食べ物がとても重要なのですが
タンパク質を始めとするミネラル、亜鉛、ビタミンといった
栄養素が非常に需要です!いくら育毛マッサージをしたところで
これら食事をおろそかにしていると
まったく問題があるのです!

がんばってダイエットしても抜け毛が増えてしまっても
意味がありませんので十分気を付けましょう!

ダイエットには玄米が最適?量やカロリーはどんな感じがいいの?

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玄米は栄養素も豊富で食物繊維もたくさんあり
便秘解消といった効果もあるのでダイエットに期待できるといった事から

白米のかわりに玄米を食べている人が増えているみたいですね!

確かに健康によい玄米ですが、たしかに便秘解消に効果的ですが、
人によっては消化不良を起こしたりします。

体質の相性もあるので、慣れるまでは白米に少しずつ混ぜたり
少しずつ様子を見ながら玄米を摂取するのをおすすめします。

玄米ダイエットの効果

玄米は白米より硬いので、よく噛んで食べる必要があり
よく噛んで時間をかけて食べる事によって
満腹感を得る事が出来る為に、食べたいといった
欲求を抑えられる為にダイエット効果があると言われています。

また、食物繊維が豊富なので、便秘解消といった
老廃物の排出にも効果を発揮します。

この食物繊維は、糖質や脂質の吸収を抑える効果もあり
血糖値の上昇が低い玄米は白米と比較するとカロリーは同じですが、
ビタミン、ミネラル、食物繊維がより多く含まれているので、
健康面でもいろいろな効果が期待できる食品なのです。

玄米ダイエットの方法

玄米ダイエットの方法は、いつも食べている白米を
玄米に置き換えるだけといた簡単な方法なのです。

しかし、いきなり玄米だけのご飯を食べるのは、
硬さや色などに抵抗があるかとおもいますので
最初は、白米とブレンドさせて玄米に馴れる様にしましょう。

そして、玄米に慣れてきたら3食のうちの1食を玄米に置き換える事で
十分にダイエット効果が期待できるかと思います。

どうしても玄米の硬さが気になるという場合は、発芽玄米がおすすめで
同じ玄米なのに、白米に近い柔らかさに炊きあがります。

また発芽玄米は、血流をよくし血圧を下げ、
血液の中の塩分を排出させ、中性脂肪を低下させるといった
玄米よりも健康効果が高いといわれているのです!

カロリーはどれくらいあるの?

白米と玄米を置き換える事で簡単に痩せられるといった
玄米ダイエットですがカロリーが一体どれくらいなのか
気になるところですよね!

白米と玄米のカロリーを比べてみますと
100gあたり

白米は168キロカロリー
玄米は165キロカロリーと
ほぼ一緒です!

それではどうしてカロリーが同じなのに
玄米がダイエットに優れているかといいますと
玄米は栄養価の高い食品だからです。

白米はご存じのの方も多いかと思いますが
玄米の栄養素をすべて落としてしまったものです。

同じカロリーならば、栄養がちゃんと摂れる玄米のほうがいいですよね!

また玄米は、腹もちがよいので間食をする習慣が減り
結果的に一日の総摂取カロリーが少なくなるといった
ことにも期待が出来る食べ物なのです!

炭酸水はウィルキンソンで決まり!ダイエット効果は口コミを参考に!

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磨き抜かれた水と炭酸ガスから生まれる爽快感。
キレの良いすっきりとした味わいの本格炭酸水で

研ぎ澄まされたクリアな味わいで
100年を超える伝統と信頼のブランド

そんなウィルキンソンの炭酸水ですが
実際に購入し飲んでみました!

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栄養成分ですがパッケージに記載されていなかったので
公式サイトにて確認してみますと

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100ml当たりの横の数字は左から
カロリー、タンパク質、脂質、炭水化物、ナトリウム、その他、
リン、カリウム、カフェインの順になっていて
他の炭酸水同様の成分表示となっており安心ですね!

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ウィルキンソン炭酸水を飲んでみて感じた事

良かった点

○炭酸は強くてお腹にたまりやすい。
○ゲップも非常に心地よく出ます。
○ペットボトルが柔らかく手でも潰しやすい。
○ラベルはミシン目が入っていて取り易い。

悪かった点

○価格が他の炭酸水に比べて割高。

ウィルキンソン炭酸水の口コミ

他にも実際に購入した方の口コミを集めてみました!
まずは評価の高い口コミから

ビール代打にも!
1日1本炭酸水を飲もうと思い、迷いに迷いにこちらに決めました。まず、炭酸の強さが特徴だと思います。かなりの強炭酸で、夏場は冷やして飲むと、とてものどごしよくスッキリと飲めます。ビールを我慢したい時にも飲むのですが、思った以上に満足感が得られます。金銭的にも、健康的にも、ビールを控えたいなと思ってる方には割とオススメできます。炭酸が強く1本を早めに飲むとかなりお腹が膨れるので、ダイエットにもかなり使えるかと。何より、この価格で送料無料が助かります。定期的だと、更に安くなり、続けられるので重宝しています。
さすがウィルキンソン
やっぱりウィルキンソンですね。いつ飲んでもうまいです。お酒と混ぜて飲む目的で購入したのですが、気づいたらそのまま飲んでしまってることが多いです(笑)。夏場は糖分入りの炭酸ジュースを飲む機会が増えて体への影響が心配だったのですが、最近はこれを飲んでカロリーコントロールしています。満腹感も得られるのでダイエット中で炭酸飲料が飲みたい方にも向いてると思います。
大好きな炭酸飲料
炭酸水ダイエットなるものにハマったため、購入させていただきました。他の通販サイトとも見比べたのですが、こちらが一番安くかつ迅速に対応してもらえると思い決めました。いろいろと炭酸水がありますが、パンチのある炭酸水はやっぱりウィルキンソンだなーと実感しました。
強炭酸で切れ味抜群
割り材として最高だと思いますが、直飲み用としても素晴らしく美味いです。炭酸が入ってますが要は水です。0カロリーなのに飲みごたえがあり、今までカロリーカロリーで生きてきたのが馬鹿らしくなります。これで充分美味い。
ダイエット目的で飲むなら、キチンと500ml飲みきる事が重要だと誰かが言ってました。強炭酸なのでキツイですが、確かにこれはダイエットにも良さそうです。ちびちび飲むと逆に食欲が刺激され、ダイエットにはならないです。自分の場合は、ま、そうっすね・・・。

痩せる自信はありませんが、これを機にやってみようかなと思えるほど、素晴らしい飲料水だと思います。減点する要素は何もありませんでした。ありがとうございました。定期購入も考えさせていただきます。

一本あたりのコストと飲みやすさが魅力!美容にも効果あり!
朝イチに飲むと、お通じ抜群!食事前に飲むとダイエット効果も期待。また、二酸化炭素の効果から血流が良くなり疲労回復、アンチエイジングになります。洗顔料を炭酸水で泡立て洗顔すると毛穴の汚れもスッキリです!夫婦で愛飲しています!価格は私の住まいの近隣店舗(大型・小型含め)最安値が期間限定で80円が底ねでした。送料無料で重い荷物を自宅まで運ぶ必要がないのでアマゾンさんには感謝です!
ダイエットや禁酒にもオススメです。
少し太り気味だし、医者にアルコールは控えるように言われていました。でもコーラやサイダーの炭酸ジュースが好きだし、ビールは大好きだし、スパークリングワインはもっと大好きです。そんな私ですが、炭酸ジュースが飲みたくなったらウィルキンソンをゴクゴク♪ビールやスパークリングワインが飲みたい夜はウィルキンソンをゴクゴク♪強めの炭酸がノドを刺激し、気持ちが良いです。のど越しスッキリで、気分爽快です。ぶっちゃけビールやコーラよりも体には良いし、安いしでもう最高です。いつもケース買いして、冷蔵庫にズラリと並べています。一口飲んだだけだと食欲が増してしまいますが、いっぱい(半分くらい)飲めばお腹が張るのでダイエットに最適です♪炭酸ジュース止めて、ビール止めて、ウィルキンソンにしたお陰でだいぶ痩せました。他社の炭酸もかなりの種類を試しましたが、炭酸の強さとおいしさはウィルキンソンがダントツです。メタボ気味の方、禁酒したい方にオススメです。

そして評価の低い口コミはこちら

味が前より…
ダイエットにもお肌にも良いと炭酸水、数年前から飲み初めてます。最近はたまーにって感じですかね。あれ?前より美味しくない。私の味覚障害か…
いうほど炭酸はつよくない
強い炭酸が大好きっていう人には少し物足りないかもしれません。ただサッポロのおいしい炭酸水よりはきつめです。水のおいしさ的にはサッポロだと思う。炭酸が強くて水もおいしいと思ったのは北海道の強炭酸水です。
後味がほのかにする
水だから、無味無臭かと思いきや、後味がほのかにするような気がします。例えていうなら、マクドナルドのハンバーガーを食べたあとの口の中。私には微妙でした。
ぬけてる
いつもは、サッポロおいしい炭酸水を常飲、たまには 違ったものをと思い、ウィルキンソンタンサンと木村飲料さわやか炭酸を頼んでみました、木村飲料は しっかりと炭酸がきいていましたが ウィルキンソンは炭酸が抜けているのか 元々これぐらいなのか わかりませんが 炭酸のシュワーっという感じが全然弱かったです 残念。
炭酸弱め・・・
強炭酸という他の方のレビューを参考にして購入しましたが、私も主人もあまり炭酸が強いとは感じられませんでした。
でも味にクセはないので、飲みやすいことは飲みやすかったです。
炭酸が抜けやすいので、分けて飲むのには向かない
炭酸水をいろいろ買っている中で、ベストセラーのこの商品を購入してみました。
私が最も気に入っているサッポロと比較すると、炭酸の強度はほぼ変わりません。
どちらも水と二酸化炭素のみで、味もクセがなく飲みやすいです。
あえて言うなら、こちらの方が若干アワが優しい感じがします。

他のレビューワーさんの情報を参考にするなら、2種類のパッケージがあるようです。
当方に届いたものはFの刻印でした。
そのためなのか、サッポロと比べて炭酸の抜けるのが早いです。
私の場合、何かを割って飲むことがほとんどです。
一度開封すると炭酸がすぐに抜けてしまうので、美味しく使い切るのが難しかったです。
何回かに分けて飲む事が多いため、ウィルキンソンは向きませんでした。

そのまま飲む人にとってはこちらの方が飲みやすいと思います。
味としては悪くなかったです。

いかがでしたか。製造工場が2種類あるらしく
作られた場所により炭酸が抜けやすい
といった口コミが目立ちました!

ただし基本的には強炭酸で満腹感がでて
炭酸ののど越しが柔らかく飲みやすいといった
炭酸水ダイエットにはもちろんですが

いろいろな飲み物に割って飲むのに
適している炭酸水となっております!

 

ポッカサッポロ おいしい炭酸水の口コミ!味や採水地は?

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純水を100%使用し、すっきりとした飲み口と
刺激的な炭酸感が味わえると評判のおいしい炭酸!

純水という聞き慣れない言葉がでてきますが
純水とは濾過ろか・蒸留あるいは
遠心沈殿・イオン交換・溶媒抽出などによって、
浮遊物や不純物をできるだけとりのぞいた水だそうで

簡単に言えば混じりけの無い奇麗な水という事ですね!

そんなポッカサッポロ おいしい炭酸水ですが
実際に購入し飲んでみました!

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栄養成分を見てみますとキレイに0が並んでおり、
さすがは純水100%といったところでしょうか!

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ちなみにキャップの賞味期限の横のアルファベッドは
製造所固有記号を記していて生産(製造)された場所で

実際に購入したポッカサッポロのおいしい炭酸水には
Vという文字が書いてありました!

Vは長野県 千曲市(ちくまし)ということで
この場所で採水された可能性が高いですね!

ポッカサッポロ おいしい炭酸水を飲んでみて感じた事

良かった点

○炭酸は強くてお腹にたまりやすい。
○ゲップも非常に心地よく出ます。
○価格は非常にリーズナブル。
○ラベルはミシン目が入っていて取り易い。

悪かった点

○ペットボトルは固めで手でつぶしにくい。

ポッカサッポロ おいしい炭酸水の口コミ

他にも実際に購入した方の口コミを集めてみました!
まずは評価の高い口コミから

3ヶ月リピートしてます
お酒に溺れる日々を改善しようと?!ふと思いつきいろいろネットで調べてみると炭酸水がイイ!ということで、レモンと合わせて注文しました。晩酌をやめてこれに氷とレモン汁を少したらして試してみたら、まるでレモンサワー!!!2本(1リットル)飲めばお腹いっぱいになるのでダイエット効果バッチリです。キツメの炭酸が効きます、ウィルキンソンと同じくらいの強さだと思いますが少し性質?!が違うかも(よくわかりませんが何か違います)。それとフレーバーが入っているやつは少し炭酸が弱くなっています。
リピートしています
炭酸水に美味しいも美味しくないもないのではと思っていましたが、この商品は美味しいと思えました。何と言っても、昨今の微炭酸ブームでは味わえないキリッとした口当たりが気に入っています。家でお酒を割ったり、食事のお供にしたり、ダイエットのためにちょっとお腹が空いたときに飲むのも良しです。多分、またなくなったら購入します。
強炭酸好きにはたまらない!
もう何度も買っています。ノドが痛い位の強炭酸がたまりませんw。紅酢やウイスキーを割ったりして飲んでいます。そのまま飲んでも美味しいです。おからクッキーと一緒に飲むとやばいくらいにお腹が膨れるのでダイエットにも。安いうえに配達までしてくれるので有難いです。
美味しいです。
珈琲党で、健康茶が苦手。若い頃コーラが大好き。そんな私が選んだのが炭酸水。お風呂や飲み物で、炭酸が血流改善にいいと知って注文しました。昔の炭酸のイメージが悪かったので、飲んでみて美味しさにびっくり。それに糖分が入ってないので、ダイエットにもいいですね。私は、そのままか、市販の黒糖生姜汁を入れて、または自家製の梅酒(砂糖有り無しをその時の気分に合わせて)をたっぷり入れて、飲んでいます。夏になったら、自家製梅サワーで暑バテ対策をしようと思っています。
他の炭酸水は飲めなくなりました
ダイエットのためと、自家製梅酒を割るのに
飲みやすい炭酸水を探し、いくつか小売りのものを試した結果、こちらを箱買いしました。

〇ルキンソン、〇ロル〇タイナーは美味しいものの、
炭酸の喉ごし感が強すぎて、ダイエット用に一日2~3本飲むにはきつい。
サント〇ーソーダ(他の安い炭酸水も同じ)は余計な成分が入っているのが気になりました。
逆にヨーロッパ系のペリエやサンペレグリノは、炭酸が弱すぎて
ダイエットにもならず梅酒ともあいません。

そこで最後に試したのがこちらの商品でしたが、
色々試してきただけにびっくり。
「美味しい天然水」というだけあって、水が美味しいんです!
炭酸もほどよい喉ごしで、しかも1本を飲み終わるまでは
何度か開け閉めしても炭酸が残ります(半日とかはもちませんよ)。
ダイエット用にももちろんですが、
梅酒ともすごくあうのでリピしています^^

ほんとにおいしい炭酸水です
炭酸水を飲んでお腹が膨れたら食欲を抑えられるかなと思って、炭酸水ダイエット用に購入しました。ダイエット効果はさておき、ほんとにおいしい炭酸水です。何も入れずに炭酸水だけで飲めます。炭酸がかなりきついので、飲み残してしばらく置いてもまだおいしく飲めます。持ち歩いてキャップを開けるときは要注意ですが。

そして評価の低い口コミはこちら

炭酸すぐ抜けます。。。
炭酸が強いのは初めだけです。
私は、少しずつ飲んで冷蔵庫に保存しておくタイプなのですが
2時間後にはかなり炭酸が抜けています。
そして、6時間くらいたつと、ほとんど何も感じません。

Amazonのレビューでも「炭酸が強い」という方と「弱い」と言う方がいらっしゃるようですので
もしかすると製造日からの日数によるのかもしれませんね。
私が購入したのは8月5日頃で、賞味期限は「2016.12.25」の製品でした。
 
強めの炭酸を好まれる方や、お酒などと割る時に炭酸が残っている方が
好みの方にはオススメできない商品です。
私には合いませんでした。

残念。。。
炭酸水がダイエットに良いと聞き、思わず飛びつき購入しましたが。。
想像していたよりはるかに飲みにくく、今は誰も手をつけていない状態です((+_+))
味が。。。
確かに炭酸はそこそこ強いんですが、少し気が抜けた状態だとめちゃくちゃマズい。
もう飲めナーイってなりました。
ペットなのであとで飲もうと思っても無理なのが残念。
やはりウィルキンソンがいいな。
微妙
ずっとサンペレを飲んでいましたが、皆さんのレビューが良かったので購入。
一口飲むと確かに炭酸はしっかりしています。
でも、サンペレやペリエにあるような水の存在感が無い様に感じました。
お酒を割る為に作られているソーダから余分なモノを抜いたような味気なさ。
普段から炭酸水を飲まない人には癖が無くていいかもしれないです。
飲み終わったらまたサンペレへ戻ります。
酸味?
海外のばかりに慣れているせいか、この炭酸水は後味に酸味が残ります。

あまり好きではない味です。おいしい というネーミングで買ってしまいましたが、そうでもなかった。

ウイスキーなどを割るにはいいかも。。

パンチはあります
パンチはあるけど、泡が大きく私には大雑把な味でした。細かい泡を期待する人には不向きだと思います。

いかがでしたか。海外の天然炭酸水を飲み馴れている方に
不評かもしれませんが、炭酸が強く満腹感がでますので
炭酸水ダイエットをする場合にはもってこいの炭酸水です!

 

南アルプス 天然水 スパークリングのカロリーは?口コミを参考に買ってみた!

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とても飲みやすくさっぱりしていると評判の炭酸水
南アルプス 天然水 スパークリングを実際に購入してみました!

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南アルプスの大自然に磨かれた天然水を使った炭酸水で
天然ミネラルを中心とした成分が入っています!

そして気になるカロリーはといいますと
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カロリーはゼロとなっておりました!

南アルプスの天然水スパークリングを飲んでみて

○強すぎず弱すぎずといった感じの炭酸。
○それほど強くない炭酸のせいかゲップがイマイチ出にくい。
○ラベルは糊タイプなので剥がしたあとペットボトルがすこしべたつきます。
○ペットボトルは若干固めで少しつぶしにくいかも。
○価格はお店によって結構差があります。

南アルプスの天然水Sparklingの口コミ

他にも実際に購入した方のの口コミを集めてみました!
まずは評価の高い方の口コミとなります。

爽やかな無糖炭酸水
運動後などダイエットのお供として気分を変えるために炭酸水を飲んだりしていますが、とても飲みやすくてさっぱりします。ゲロルシュタイナーのような硬水の炭酸水ではないので、そちらに慣れている人は物足りなく感じるかもしれません。水と二酸化炭素しか入ってないので、そこまで差は無いとは思いますが、色んな種類の炭酸水の中でも美味しい部類に入ると思いました。

これはノーマルな炭酸水ですが、フレーバー系もこの天然水系のがスッキリしていて美味しいです。

ただの炭酸水が苦手でしたが…
私は甘さのある清涼飲料水が大好きで毎日何かしら飲まないと気が済まないのですが、色が付いているものを毎日飲み続ける事への抵抗感とダイエットという名目で
飲み始めたのですが、軟水と硬水で「のどごし」が違う様に同じ炭酸水でも違うんですね!
最初は炭酸を強く感じましたが、今じゃこの位強くないと物足りない感じです。
炭酸がいつまでも抜けない
ダイエットのために、炭酸水をダラダラと飲むのですが、ふたを一度あけて、しばらくしても炭酸がちゃんと残っています。
いろんな炭酸を試しましたが、結局コレに戻ってしまいます。
本当に美味しい!
この価格で玄関まで届けてくれて、しかも大変美味しい。
お風呂上りにゴクゴク飲んでいます。
ダイエットの為に、この夏からビールの代わりにこちらの炭酸水を。
リピ決定。
割って飲まなくても私は美味しく感じました。
炭酸水だけだと不味くて飲みづらいかなと思ってましたが
これだけでも十分美味しく飲めました。
今までレモンのスパークリングの方を飲んでいて
それに比べたら爽快感は少ないですが
割って飲まなくてもいけました。
もちろん色んなものと割って飲んでも美味しく頂けます。
おすすめは梅酒のソーダ割りかな。

炭水化物も脂質も糖類も0で
炭酸強めのためか、食事中に飲むと
お腹いっぱいになってダイエットにもいいかもしれません。
炭酸水だけでいうと乳酸を排出するため疲労回復効果がありますし
血管を広げて血行を良くする働きもありますので冷えや美容にもいいそうです。

もしどうしても炭酸が苦手な人は、勿体無い使い方ですが
コットンに含ませてパックしたり
シャンプーの際に頭皮を洗ったり、体を洗う時に使うのもありです。

炭酸水
個人的に強炭酸で好みです。
最近レモン味も登場しましたがそちらもおいしいです。
暑い夏やダイエット中の方にいいと思います。

そして評価の低い口コミとなります。

不味い、高い。
本当にサントリーが生産した「南アルプスの天然水」の炭酸水なのかと疑いたくなる程、美味しくない。
これよりも安価なAmazon限定の炭酸水の方が、ましに思う。
ノドの渇いたときに少量
刺激の割にさわやかさが無い。もう少しきめ細やかさが欲しい。二三口飲むならいいかも。
とにかく不味い(-_-;)
後味に炭酸独特の苦さがある。普通に水を飲んだ方が全然美味しいです。興味本意で買ってきて飲んでみましたが不味すぎて一口しか飲めませんでした(泣)不味さは実際飲まないと伝わらないの是非せ飲んで味わってみてください!!
不味くて飲めませんでした。
とにかく飲みにくい。炭酸が強い。しかもかなり悪い方向に。これを美味しいという方は本当にすごいと思います!!
炭酸が強すぎる…
微炭酸かと思いきや、かなりがっつり炭酸聞いてます。のどが弱い人には痛いです。
酸味が強く感じられた
新発売ということで試しに一本購入してみました。炭酸は強めで良いのですが酸味も強くて後に残り、一本飲みきれませんでした。
割って飲むには気にならないかもしれないです。

いかがでしたか。個人差があり炭酸が強すぎるといった意見や
美味しくないといった評価の低い意見もありましたが

全体的に炭酸水の喉を通るときの独特の苦味がなく
爽快感が良いといった意見や美容にも良く
炭酸もちょうど良い強さといった高評価の口コミが多かったです!

 

ダイエットの間食には「あたりめ」!口コミを参考に買ってみました!

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噛みごたえのある食べ物としてまっさきに上がるのがするめですが
とにかく噛みまくらないと食べられないので、
食べている間に満腹中枢が刺激されて、だんだんお腹が膨らんできます。

するめは約70%がたんぱく質でこのたんぱく質をしっかり摂取すると
筋肉や血液が増え、皮膚、髪をすこやかに保つことができるのです。

特にスルメは、体脂肪の材料になりやすい
炭水化物や脂肪がほとんど含まれていないので、
ダイエット中の間食にぴったりなのです。

そして、するめを細かくした「あたりめ」ですが
実際に購入してみました!

買ったのはamazonランキングの干物・燻製部門第1位の
国産無添加 あたりめ(業務用)200g チャック袋入です!

通常配送でしたが注文した2日後に到着したので
大変助かりました!

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早速段ボールを開封してみますと
こんな感じで入っていました!

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200gということでかなりのボリュームです!

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賞味期限も半年位余裕があって嬉しかったのと
原材料のいかは国産(北海道)なのが安心です!

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チャックもついているので保存に最適!
毎日適量取り出すのに便利で助かりました!

食べた感想

さすがはあたりめ!噛みごたえは抜群で
すごく美味しいです!

またあごをよく使うので
顔の筋肉に良さげなのと
噛む事でストレス発散した感じがGOODです!

炭酸水と一緒に食べる事で
満腹感もかなり持続しました!

国産無添加 あたりめ(業務用)200g チャック袋入の口コミ

他にも実際に購入した方の口コミを集めてみました!

まずは評価の高い口コミから

塩が、入れて無いので、ダイエットにオススメします。
値段は、スーパーの物とあまり変わらないと思いますが、こういう塩の入れて無い物は、なかなか売って無いので、助かります。味は、ほぼ塩味がしないです。最初、薄味すぎて、物足りないですが、慣れてくれば、イカの旨味だけで美味しいですよ。
超美味しい!!!
超美味しい!!!!!!!あんまりレビュー書かない私なんですけど、食べた瞬間、何これ、超美味しいじゃん、レビュー書かないと!になっちゃいました。
旦那と友人にも勧めました。
ダイエット中なので油と塩分と糖分の使わないミックスナッツは最高。しかもこんなに美味しいとは思わなかったです。
ありがとうございます。
低カロリーで糖質ゼロ、しかも塩分無添加でおいしい!
あたりめは噛む力を鍛えられると共によく噛むので満腹中枢を刺激し小腹が空いて食べ過ぎてしまう事を防いでくれます
仮にこちらのあたりめを食べ過ぎてしまっても低カロリーなので安心です

あたりめ100gあたりの栄養価が約
エネルギー  334kcal 
タンパク質 69.2g
脂質 4.3g
カリウム 1100mg
カルシウム 43㎎
マグネシウム 170㎎
亜鉛 5.4 mg
ビタミンB6 3.3㎎
ビタミンB12 12.3μg
銅 0.99 mg
タウリン 933 mg

ですので非常に栄養価に優れています
糖質制限ダイエット中のおやつにぴったりではないでしょうか
自分は特にダイエットなどしてませんがおやつをあたりめに変えてから体重がマイナス4kg減りました
それにアゴを良く使うので顔もシュッとしてきたと言われるようになりました

ただ欠点としては匂いが気になりますね
部屋と手がイカ臭くなるので、色んな意味で注意して食べていきたいです

普通においしい
ダイエットの間食用に購入しました。
塩分がひかえめで私にはちょうどよかったです。やや硬めで、かむ回数が自然と多くなるので満腹になります(笑)
量を考えるとお手頃だし、味も問題ありません。いい商品だと思いました。
美味しい!とにかく美味しい!
いっちょ食いの癖のある俺が、今、ハマっているのがあたりめとうまい棒です。
これは量もたっぷりだし、素材そのものの味なのでまったく飽きが来ません!
噛んでいるうちに小腹も宥められるので、ダイエットにもお役立ち。過食予防に効果ありです。
美味しいので再購入しました!
美味しくて安い
コスパの良いあたりめを探して辿り着きました。
美味しいので手が止まらず、食べ過ぎてしまうかもと心配になりましたが、顎が疲れるので程よい量でやめることが出来ます。笑
毎日少しずつ1人で食べて、3週間経たずに食べ終わる感じです。
それでもこの値段ならコスパは十分だと思います。

そして評価の低い口コミはといいますと

塩分は含まれています。無塩じゃありません。
食べてみたら普通に塩味がするするめ・・・・
普通のするめを無添加と謳って販売してるだけのように思う。
単にこの業者は選別や細かくするのだけを行っていて、
その段階では塩は使ってないってだけで、
他の業者がスルメを作る段階では塩を使っているって事だと思う。
塩が含まれていないと誤認させるなよと、思った。
あたりはずれがあります
美味しい胴体部分がほとんどの時もあれば、頭の三角部分が多くカピカピのものが多い時があります。
はずれの時は1/3くらいが駄目でした。はずれてない時は本当においしいので残念です
最悪です。
プラスチック見たいに透明でカピカピになってしまってる状態が過半数はいっててショックでした。
他の状態のいいやつも不安でとても口に入れられなかったので捨てました。
くず身(身が小さい)ばかり
二度目の購入です。一度目は結構大きな身もあり、ずっと酒のつまみで良いと思って再購入したが今度のは、くず身(身が小さい)ばかりで
店の陰謀がわかりがっかりです。二度と購入しません。
大きさにばらつきもあり
大きさにばらつきもあり、いなばの当たり目のほうが、風味もありもうちょっとやわらかいので、食べやすい、
味は普通
セブンイレブンのあたりめが好きだけど、こちらは塩分も少なめで味は劣る。

でも食べていると美味しく感じてきて1週間で食べきってしまった。小さい切れ端は不味かった。

国産無添加 あたりめ(業務用)200gをもっと知りたい方

口コミでは個人差があるものの、
かむ回数が自然と多くなるので満腹感になる。
おいしく全く飽きがこないといった意見がおおかったです。

しかし意外とカロリーが高く100gで300kcalと
ご飯一膳と同じぐらいのカロリーがあります。

しかも、するめは塩分が多いので、食べ過ぎると
塩分の摂りぎによるむくみが心配されますので
一日の摂取量は20gくらいが良しといわれています。

そんな「あたりめ」ですが噛む事で満腹感を得る事ができるので
この機会に一度挑戦してみると良いかもしれませんね!

 

atarime-botan

 

ダイエット中のお菓子はナッツで決まり!amazonランキング1位を買ってみた!

nut

ダイエット中の間食するには最適だといわれているナッツ類。
とくにアーモンドは、ビタミンB2、ビタミンE,オレイン酸、カリウムが
含まれており脂肪が燃焼しやすくなって代謝も上がり、
老化防止、美肌効果、さらにはむくみの解消まで期待でき

しかもアーモンドに含まれる食物繊維は消化に時間がかかるため、
満腹感を感じやすくダイエットにも良いんですよね。

そんなナッツですが実際にダイエット中のお菓子として
購入してみました!

買ったのはamazonランキングのナッツ部門第1位の
無添加ミックスナッツ 1kg (くるみ,アーモンド,カシューナッツ)
食塩、オイル使用無しです!

注文した翌日発送!2日後には到着したので
さすがはamazon!通常便でもすぐに届けてくれるのが
ありがたいですよね!

nuts1

早速段ボールを開封してみますと
こんな感じで入っていました!

nuts2

1kgということでかなりのボリュームです!

nuts3

中身はカシューナッツ、アーモンド、クルミが入っていて
食塩、オイル使用なしが嬉しいですよね!

賞味期限も4ヶ月位余裕があったのですが
食べ始めてからおいしいのですぐに食べきってしまいました!

nuts4

チャックもついているので保存に最適!
毎日適量取り出すのに便利で助かりました!

食べた感想

めちゃめちゃ美味しいです!
食べ過ぎ注意という事は分かっていたのですが
はっきり言って止まりませんでした!

こんな時こそ炭酸水の出番で
ナッツと一緒に炭酸水をゴクゴク飲んで
満腹感を得るのですが

炭酸水単品で飲むよりナッツと一緒に飲んだ方が
より満腹感を得られる事が出来たので
うわさどおりダイエット向きな食材でした!

無添加ミックスナッツ 1kgの口コミ

他にも実際に購入した方の口コミを集めてみました!

まずは評価の高い口コミから

美味しくてどんどん食べてしまう事に注意!
この製品に含まれているのは、アーモンド、カシューナッツ、くるみの3種類です。近所のスーパーなどで目にするナッツ製品に比べ価格が安く、バランスよく3種類のナッツが袋詰めされているため、アーモンドだけ多いとか、くるみだけ多いなんて残念な思いをせずに助かります。ダイエット期の空腹を緩和するため間食にナッツを食べることが多く、味の良さはもちろん、コストパフォーマンスにも優れた本製品を次回のダイエット時にはリピートすることになると考えています。難点は美味しいので幾らでも食べてしまえること。ダイエット目的に購入する方には、しっかり1食分だけ小分けして食べることをオススメします。
超美味しい!!!
超美味しい!!!!!!!あんまりレビュー書かない私なんですけど、食べた瞬間、何これ、超美味しいじゃん、レビュー書かないと!になっちゃいました。
旦那と友人にも勧めました。
ダイエット中なので油と塩分と糖分の使わないミックスナッツは最高。しかもこんなに美味しいとは思わなかったです。
ありがとうございます。
自然の甘みが感じられて美味しい!
今まで他の店でまとめてナッツを購入してたんですけど、今回は少量が良かったので送料無料で他と比べてもコストパフォーマンスの良いこちらの商品を取り寄せてみました。
Amazonが送ってくれるので包装はとってもしっかりしてます。おかげで中のナッツの崩れもほとんどありませんでした。
実際のナッツは見た目くるみが多いかなーと思ったんですけど、食べてみるとアーモンド、カシューナッツ、くるみの割合はほぼ同じで飽きることなく様々なナッツの味を楽しめます。
くるみは私が以前購入していたものより渋みが少なくて食べやすいです。カシューナッツの甘さも強くて、どんどん手が伸びます。
ひとつの袋に入ってるので食べすぎには注意かもしれません。私はジップロックに小分けして毎日片手に一杯分に留めています。たまに我慢できずに食べてしまいますが(笑)
ナッツは健康にも美容にも良いのでオススメですよ。毎日のおやつがわりに。
違和感も無く美味しい
スーパーなどで売られるナッツ類はph調整剤など何らかの保存料が使用されていて
食べると湿疹が出たりしますが、全く異常なし
自然な甘みが有るので品質が良いのだと分かります
割れや粒の小さい物も混じってますが、近年3種ともに高騰し続けています この価格なら納得です
美容と健康そして脳の劣化防止に大きく関わる賢者の木の実です
何店か試してみましたが...
美味しい🎵いくつも、ショップさんを変えてきましたが…
ここのが一番美味しい…
当分 定着します((爆))
生とは言え…香ばしさも欲しいものですが。
ここのは カリッっとしてます

食べ比べて見た…
ヤッパリ、ここの方が美味しい
何でだろぅ…
もぅ 他所のは買わない‼

私だけでしょうか…
ナッツを冷凍庫で保管し
食べるときは、そのまま食べます
美味い~ぃ
チャレンジャーな方…
試してみて(爆)

気に入りました
あんまりナッツ類は好きでないのですが、間食時や毎日摂る栄養として良いと知って購入してみました。ちょっと小腹が空いたときに食べていますが全然飽きません。それどころか食べ過ぎてしまいそうで、本当においしいんだと思います。たくさん入っているので小袋に分けて持ち歩いたり、家族にも渡したりしましたが美味しいと好評でした!なくなったらまた購入したいと思います☆ありがとうございました!

そして評価の低い口コミはといいますと

美味しくない
うーん、全然美味しくない。
表現が難しいが、変な、オイリーな匂いと味がする。防腐剤とも工業用油とも言えない何か。
食べた後のなんとも言えない後味の悪さ。(一つ一つで多少差はある)
食べれないので全部廃棄。もったいない。。
コストコにも売っているカークランドのソルト無しのほうが全然美味しい。
クルミはどこ?
今まで5回程注文しましたが、今回の物はバランスが悪く、クルミがほとんど入っていませんでした。主にクルミを食べたかったので残念です。他のレビューを見てもバランスの悪さを指摘されており、出荷時にチェックされていないと思わざるを得ません。
他の製品を探す事にします。
くるみアーモンド〇 カシューナッツ×
糖質の少ない間食として素のナッツを食べるために購入しました。
近くのスーパーでナッツを買うよりも1/3くらい安いです。
ただ、カシューナッツの味が驚くほど不味かったです。カシューナッツは好きなのに残念でした。
くるみとアーモンドだけ食べています。
カシューナッツが美味しかったら言うことなかったんですが、結果的には銭失いだったかもしれません。
たまたま不味いものが当たったのかもしれませんが、これだったら他の物を買ってしまいます。
半年前ぐらいは良かった。
クルミ、カスみたいな割れたものが多いです。以前はそんなことなかったのですが。
全体的に香ばしさ、カリッと感、味も少し変った気がします。
季節によって左右される部分があるにせよ、形が変るのは明らかにわかりますので。
注文のタイミングで品質が違う?
初めて注文したものが美味しかったので、再び注文しました…が、
2回目はアーモンドに水分と風味が無く、火が入り過ぎたような感じでした。
焼き加減がその時によって違うのか?アーモンドだけ傷んでいるのか?…というくらい不味い。
カシューナッツとくるみがたくさん入っていて送料込みでこのお値段はお得ですし、
継続して食べたいものなので、品質を安定させて頂きたいなと思います。
クルミ率が高い
品質には問題ありません。そこらのスーパーで購入するよりも
随分お得です。
いかんせん7割くらいがクルミです。嫌いではありませんが、ク
ルミばかり食べているような感じです。
どこかに書いてあったのなら自己責任です。

無添加ミックスナッツ 1kgをもっと知りたい方

口コミでは個人差があるものの、
おいし過ぎて食べ過ぎに気をつけなければ
といった意見が多かったです。

アーモンド、カシューナッツ、くるみが入っていて
特にアーモンドは不飽和脂肪酸、不溶性食物繊維、
ビタミンB2が含まれており

血液サラサラ、中性脂肪の減少、油分を吸収させにくくし
食欲を抑え、疲労回復やニキビや口内炎の予防といった

ダイエットにも美容にも良い
女性にうれしい食べ物なんですよね!

今まで試した事の無い方は一度
挑戦してみると良いかもしれませんね!

 

nutbotan

 

おからクッキーでダイエット!口コミを参考におすすめ商品を買ってみた!

kukki

豆腐の絞りかすであるおからですが、豊富な食物繊維が満腹感を高めてくれる
ダイエットに非常に向いている食材となっています。

食物繊維はおからと同じように、水と混ざると膨張します。
体内に取り込まれてからもこの特性は失われず、
乾燥したおからを食べた場合も胃の中で水分と混ざり合い、
少ない量で満腹感を得られるのです。

また、食物繊維は胃腸をきれいにしてくれるため、
便秘を解消する効果があります。

そんなおからでできたクッキーがダイエットにおすすめという事で
実際に買ってみました!

買ったのはアマゾンで口コミレビューがたくさん付いていて
高評価のおから100%クッキー 1kgです。

okara1

通常4~5日以内に発送という事だったのですが
注文した2日後に発送してくれて3日後には到着していました。

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お店の方から直送してくれて送料は無料でした!

okara3

中身は白ごま、黒ごま、紅茶、ココナッツ、緑茶、ココアといった
色々な種類のおからクッキーが入っています。

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賞味期限は一ヶ月となっていて注文を受けてから
製造しているんだと思います。

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なかにはA4サイズでおからクッキーの
効果や効能といった事が細やかにかいてあって
とてもわかりやすいです。

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2枚セットで包んであるので
持ち運びにちょうど良いです!

食べた感想

おからの特性上仕方ないのですが評判通りもろく崩れやすいです。
非常にパサパサしていて水分を吸いますので
食べた際、口に入れるとそのままでは飲み込みづらいので
必ず水分を取りながらでないと食べにくいです。

食べ終えた感想ですが、評判通り腹もちが良いです!
胃に入ったら膨らんでいる感覚があり満腹感が味わえます。

コーヒーや紅茶と一緒に飲むのが一般的かと思いますが
炭酸水と一緒にのむと余計にお腹が膨れて
苦しくなる位大満足しました!

おから100%クッキー 1kgの口コミ

他にも実際に購入した方の口コミを集めてみました!

まずは評価の高い口コミから

5回目のリピです!
5回目のリピです。癖になる美味しさと後を引く美味しさで、はまっています。ダイエットの補助食品の一つとして、小腹が空いた時に食べてます。食感もいいし、甘さも控えめでとても食べやすいです。こらからもリピしまくりだと思います。
買わなきゃ損です!!
間食ダイエットのために購入しました。

私のダイエット前の生活は、とにかく炭水化物をよくとっていました。また、体に決してよくないグミや脂っこい食べ物などをたくさん食べていたので健康面にも影響が出ていました。

さすがにまずいな、と思いましたが続くか分からない運動にお金をかけるのもなぁと思い食生活を見直すダイエットを始めました。
朝はヨーグルトとシリアル、サプリメントをとり、昼は野菜と春雨スープ、学生なので夜は親の料理を炭水化物抜きで食べました。
すると、一ヶ月でマイナス6キロまで体重ダウンしました

しかし一ヶ月もすると、空腹になった時にコンビニで低カロリーのものではありますが値段がそれなりにするお菓子をたくさん買ってしのぐようになりました。
結局体重は減らなくなってしまったし、また体に悪そうなものを食べるようになってしまいました。

間食は死んでもしたい!と思いネットで調べたところ、こちらのおからクッキーを発見。

あんまりクッキー好きじゃないんだよなぁ、などと思いつつもおからという言葉に食いつき購入しました。
クッキーですが、以外と一枚が大きいです。
皆さんの意見を取り入れながら食べてみました。
びっくりするほど水分が持っていかれます。
水分は必要不可欠です。個人的にはあったかい飲み物をオススメします。このクッキー食べている人ならなんなくわかると思います。
次に味の方ですが、ノーマルの味というとアイスでいうバニラアイスのようなしつこく飽きそうな味なのかな?と思っていましたが、飽きが来る前にお腹いっぱいになりますし、普通に美味しいです。クッキーをあまり食べない私からすると少し甘いな、とも思いましたが満腹感を得るためにもこのくらいが丁度いいのかなと思います。
もちろん他の味もとても美味しいです。

私の食べ方ですが、
一枚を4、5回に分けて口の中に入れます。
そしてとにかく噛み続けます。
口の中ですぐに液状?になりますが構わず噛み続けます。
そしてもうちょっと無理、って所でゴクンと飲み込んでください。
すんごいお腹いっぱいになりますよ。

まぁまぁそんなとこで、止まっていた体重も再び減り始めています。
不思議とコンビニ行きたい!とかしょっぱいもの食べたい!とか思わなくなりました。かなり満足しています。

このクッキーは健康的な間食で値段もそこまで高くない上に、満腹感もすぐに得られるので間食ダイエットにはかなりお勧めの一品です。

おいしい!水は必ず必要!
おからクッキーは初めてだったんですが、なかなかおいしいです。

他の方が仰っている通り、水は必ず必要です。水なしで食べるとむせてしまい、飲み込めなくなります。1枚を一口で食べると口の中でおからがふくらんで大変なことになるので少しずつ食べることをオススメします。

紅茶味とプレーンが特にお気に入りです。抹茶味はもう少し甘い方がおいしいと思いました。

このクッキーはホロホロした食感なのですが、私的には固めのクッキーの方が好みなのでそこは少し残念です。

あと何枚か割れていたし、持ち運ぶ時にも多少割れてしまうのでその点は改善してほしいです。

肝心のダイエット効果と腹持ちですが、一食をこれに置き換えればダイエット効果を得られると思います。一食3パックで食べた直後はお腹いっぱいになりますが、数時間経つとやはりお腹が減ってしまいます。そこを我慢できるかどうかが課題ですね。

こちらのクッキーと別のヘルシーな食材を合わせて食べれば満腹感を得られそうです。

すばらしい!
これぞ、おからクッキー!
大きい袋を開けた時に、もうおからの匂いがして、食べても変な調味料の味もなく、おから100%。
今まで、色々とおからクッキーを食べてきましたけど、これぞNO1です。
2,3袋食べてお茶をガブ飲みしたら1食抜けてダイエットになるかも。
無くなったらリピート間違い無しです。
5つ星のうち5.0美味しい!!
2枚ずつ個別包装されています。
1袋1回分としてちょうど良い量です。

間食にチョコやスナック菓子を食べている人はこのおからクッキーに置き換えるだけで充分痩せると思います。
1袋(2枚)でお腹の中で膨らんで満腹感ありますし、食べ過ぎてしまうこともないと思います。

便通効果もあるらしいので更に嬉しいです。
味はとても美味しいです。
ほろほろしていて、おから臭くありません。
ダイエット用とは思えない程美味しいです。
なくなったらまた買う予定です。
お値段はもう少し安くなってくれると助かります..

おいしいです!
3月3日に注文して、6日に到着しました。
もう少し時間がかかると覚悟していたので、すばやい対応に感激です!
皆さんのレビューを見ると少しもさもさしているのかな・・・と思ってましたが
そのもさもさがかえって大食いを防いでくれて、狙い通りばっちりです!!!
ミルクや、紅茶と一緒に少しずつもぐもぐしてたらあっという間におなかがふさがりいい感じです。
味もくどくなく、好みが分かれるところですが、このあっさり味が気に入りました。
2枚食べたらすっかり満足できました。
娘も一緒にダイエット中なのでこれで、おやつを我慢せずに済みとても喜んでます。
またちょくちょくリピしたいです!
可愛い外梱包(お店ロゴ段ボール)で気分も↑↑になりました。
ありがとうございました。

そして評価の低い口コミはといいますと

糖質ダイエット
糖質が多いので糖質ダイエットには…
甘くておいしいのは砂糖たっぷりだからかな! 低糖質になってくれたらもっと皆さん喜ぶと思います。
やっぱり普通のクッキーとは違う
味は良いが、ほろほろ過ぎて自分には合わなかった。
口の中で広がって、飲み込むのに難儀しました。お腹で膨れて満腹感を感じたので、ダイエットにはいいかと。
合う人には合うと思う。
私は硬い方がいいな。
不味くはない。
量があるので少々飽きる。
空腹に対して私は特に満足感を得られ無かった。
諦めて、違う方法でダイエットしたほうが食べ過ぎを押さえられた。
私には効果が有りませんでした。
ぼそぼそします…
NEW!! 豆乳ダイエットおからクッキーバー (1Kg箱入り)がなかなか美味しかったので、こちらも買ってみました。
食感としては全く違います。こちらはぼそぼそ…ほろほろ…やたら水分を取られて喉に詰まらせそうです。
味ももう少し期待したのですが、あんまり美味しくない。
豆乳ダイエットおからクッキーバーの方は歯触りが固く、砂糖も不使用ですが、味わいが深いというか美味しく感じます。
これにはそれがない。正直失敗したと思いました。
買ってから一ヶ月が経ちますが、まだ残っています…。これほど手が伸びないとは><。
安さのために材料を手抜きしている。
おからを使っていかにも健康的に見えますが、マーガリンを使っている時点でアウトです。
通な人ならまず買いません。トランス脂肪酸がダイエットと的になることは有名です。
どうせならバターにして欲しかった、、、安価に済ませるためにマーガリンにしたことが見え見えです。
不味くはない。い
量があるので少々飽きる。
空腹に対して私は特に満足感を得られ無かった。
諦めて、違う方法でダイエットしたほうが食べ過ぎを押さえられた。
私には効果が有りませんでした。

おから100%クッキー 1kgをもっと知りたい方

口コミでは個人差があるものの、
圧倒的においしかったといった意見が多かったです。

常のクッキーと比べ食物繊維がとても豊富ですので、
膨張感や腹持ちも従来のものに比べ格段に向上していて

ダイエット中の方はもちろんですが、食物繊維が不足しがちな
便秘気味な方にも良いかと思います!

2枚パックで湿気にくく持ち運びにも便利です。
おからクッキーでの間食は本当に満腹感が得られるので
今まで試した事の無い方は一度やって見て下さいね!

 

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